Làm Sao Để Đi Catwalk Đẹp? Hướng Dẫn Từng Bước Để Tự Tin Trước Ống Kính Và Đám Đông
Catwalk đẹp không chỉ là “đi thẳng và tạo dáng”. Một màn trình diễn tốt là sự kết hợp của:
Tư thế → nhịp bước → ánh mắt → biểu cảm → chuyển động tay → điểm dừng → cách xoay người.
Điều quan trọng là: không có một kiểu catwalk phù hợp cho tất cả. Người mẫu thời trang cao cấp, người trình diễn váy cưới, người giới thiệu sản phẩm và khách tham gia activation cần những cách đi khác nhau.
Các hướng dẫn đào tạo catwalk thường tập trung vào tư thế thẳng nhưng không gồng, vai thư giãn, bước chân ổn định, ánh mắt có điểm nhìn và chuyển động tay không gây phân tán.
Đối với concept TOVI Motion Catwalk 360°, có một điểm rất khác:
Người tham gia không cần đi thật xa. Đường băng chuyển động tạo cảm giác bước liên tục, còn bục xoay thay đổi góc nhìn của camera.
Vì vậy, người mẫu cần học cách đi tự nhiên nhưng kiểm soát được cơ thể, thay vì chỉ bước thật mạnh như trên sàn diễn truyền thống.
[caption id="attachment_11704" align="alignnone" width="308"] Cho thuê sàn catwalk chuyển động 360 độ[/caption][caption id="attachment_11707" align="alignnone" width="1429"] Đường băng tạo chuyển động tiến về phía trước, trong khi bục xoay thay đổi góc nhìn, giúp ghi lại dáng nghiêng và độ bay của trang phục.[/caption]
Không có một con số cố định, vì mỗi nhà thiết kế, thương hiệu và chương trình có thể yêu cầu phong cách riêng. Tuy nhiên, có thể chia thành 8 kiểu cơ bản.
Đặc điểm:
Phong cách này phù hợp với:
Cảm giác cần tạo ra:
“Tôi làm chủ không gian và trang phục.”
Không cần tỏ ra giận dữ. Gương mặt chỉ cần bình tĩnh, tập trung và có chủ đích.
Phù hợp với:
Cảm giác:
“Tôi đang tận hưởng trải nghiệm này.”
Đây có thể là kiểu phù hợp nhất với khách hàng phổ thông khi tham gia Motion Catwalk 360°.
“Không cần vội, mọi người vẫn đang nhìn.”
Điểm quan trọng:
Không kéo váy liên tục. Chỉ chỉnh váy khi cần, sau đó để chất liệu tự chuyển động.
“Tôi đang tiến về phía mục tiêu.”
Đây là kiểu dễ học nhất.
Đây là kiểu có tiềm năng riêng cho TOVI Motion Catwalk 360°.
Mục tiêu không phải trở thành người mẫu chuyên nghiệp.
Mục tiêu là:
Giúp người tham gia có một video đẹp và cảm thấy mình là nhân vật chính.
Trước khi bước, kiểm tra cơ thể theo 6 điểm:
Giữ đầu thẳng.
Không cúi nhìn chân.
Không ngửa đầu quá cao.
Hãy tưởng tượng có một sợi dây nhẹ kéo đỉnh đầu lên trên.
Cằm giữ tự nhiên.
Không rụt vào cổ.
Không ngẩng quá cao.
Vai thả lỏng.
Không nhô vai lên vì căng thẳng.
Không kéo vai ra sau quá mức.
Mở nhẹ.
Không ưỡn quá mạnh.
Giữ cơ bụng nhẹ để cơ thể ổn định.
Không cần hóp bụng quá mức vì sẽ làm hơi thở căng và bước đi thiếu tự nhiên.
Giữ cân bằng.
Không cố lắc hông quá nhiều.
Tư thế cơ bản có thể nhớ bằng câu:
Đầu cao – vai mềm – ngực mở – bụng nhẹ – bước chắc.
Đứng yên khoảng 1–2 giây.
Hai chân gần nhau.
Trọng lượng cơ thể chia đều.
Ánh mắt nhìn về phía trước.
Không nhìn xuống đường băng.
Không vội bước ngay.
Khoảnh khắc đứng đầu tiên giúp camera có thời gian ghi lại toàn thân.
Bước chân đầu tiên không cần quá dài.
Đặt chân nhẹ và chắc.
Cảm giác như đang tiến về phía một điểm đã xác định.
Không bước quá nhanh vì dễ tạo cảm giác chạy.
Hãy tưởng tượng có một đường thẳng chạy từ giữa hai bàn chân đến phía trước.
Mỗi bước đi gần đường này.
Không cần bắt chéo chân quá mạnh.
Người mới thường mắc lỗi:
❌ Hai chân đi quá rộng❌ Bước sang trái rồi sang phải❌ Lắc người nhiều❌ Nhìn xuống chân
Mục tiêu:
Cơ thể đi về phía trước, không lắc qua lại.
Có thể đếm trong đầu:
Một – hai – một – hai.
Không bước lúc nhanh lúc chậm.
Nếu có nhạc, hãy bước theo nhịp.
Với đường băng chuyển động, người tham gia nên tìm tốc độ phù hợp với băng tải. Không cố bước quá nhanh để “đuổi theo” đường băng.
Tay không cần đứng cứng.
Không vung tay quá rộng.
Không nắm chặt.
Không liên tục chỉnh tóc hoặc quần áo.
Hãy để tay chuyển động nhẹ theo bước chân.
Một nguyên tắc dễ nhớ:
Tay chỉ hỗ trợ chuyển động, không trở thành trung tâm của màn trình diễn.
Chọn một điểm ngang tầm mắt ở phía trước.
Không nhìn trực tiếp vào ống kính liên tục nếu phong cách là High Fashion.
Nếu quay quảng cáo hoặc activation, có thể:
Ánh mắt nên có mục đích.
Người mới thường có hai cực:
❌ Cười quá lớn❌ Căng mặt quá mức
Hãy thử biểu cảm “bình tĩnh và có năng lượng”.
Bài tập:
Nếu là quảng cáo:
Mỉm cười nhẹ bằng mắt trước, sau đó mới để nụ cười xuất hiện ở môi.
Khi đến vị trí chính:
Không cần tạo 5–6 dáng liên tục.
Một dáng đẹp thường tốt hơn nhiều dáng vội vàng.
Dáng này thường giúp cơ thể có chiều sâu hơn khi quay.
Phù hợp khi camera ghi hình phía sau.
Đây là dạng tạo dáng phù hợp với slow motion.
Với hệ thống của anh, người mẫu vừa bước trên đường băng, vừa được xoay theo cụm bục.
Do đó, không cần tạo dáng liên tục.
Một chu trình đơn giản có thể là:
Đứng mở đầu ↓ 2 giây Bước tự nhiên ↓ 4–6 giây Nhìn về phía trước ↓ 2 giây Nhìn nhẹ sang camera ↓ 2 giây Tạo một cử động tay ↓ 2 giây Giữ dáng kết thúc
Tổng thời gian:
12–18 giây có thể đủ để tạo một video ngắn.
Vì bục đang xoay, camera có thể tự nhận được:
Người mẫu không cần tự xoay quá nhiều.
Đây là một lợi thế của concept:
Thiết bị tạo góc nhìn, người tham gia chỉ cần tập trung vào chuyển động tự nhiên.
Nhiều người nghĩ tự tin là không hồi hộp.
Thực tế, người có kinh nghiệm vẫn có thể hồi hộp. Điểm khác là họ biết mình phải làm gì tiếp theo.
Sự tự tin trước camera thường đến từ:
Có một quy trình rõ ràng + luyện tập đủ nhiều.
Trước khi quay, chỉ cần nhớ 4 việc:
Nếu đã biết 4 điều này, đầu óc sẽ ít bị rối hơn.
Khi đứng trước nhiều người, nhiều người thường nghĩ:
“Mọi người đang nhìn và đánh giá mình.”
Hãy đổi trọng tâm thành:
“Tôi đang giúp mọi người nhìn thấy trang phục hoặc sản phẩm.”
Điều này rất quan trọng.
Catwalk không phải chỉ để thể hiện bản thân.
Người trình diễn đang giúp:
Khi tập trung vào nhiệm vụ, sự căng thẳng thường giảm.
Đứng trước gương:
Dán một đường băng keo trên sàn.
Đi qua lại theo nhịp:
Đi nhưng không nhìn xuống.
Giữ ánh mắt ở một điểm phía trước.
Đi 4–6 bước.
Dừng.
Giữ dáng 2 giây.
Tập xoay chậm.
Không xoay quá nhanh.
Dùng điện thoại quay toàn thân.
Xem lại và kiểm tra:
Việc quay lại chính mình thường hiệu quả hơn chỉ tập trước gương, vì camera cho thấy những chuyển động mà người tập không tự cảm nhận được.
❌ Đi quá nhanh→ Giảm tốc khoảng 10–15%.
❌ Bước quá dài→ Dùng sải chân vừa phải.
❌ Nhìn xuống chân→ Chọn một điểm ngang tầm mắt.
❌ Vai nhô lên→ Thở ra và thả vai.
❌ Tay quá cứng→ Lắc nhẹ hai tay trước khi bắt đầu.
❌ Tạo dáng quá nhiều→ Chỉ chọn 1–2 động tác.
❌ Cười liên tục→ Chỉ cười khi phù hợp với thương hiệu.
❌ Cố bắt chước người mẫu nổi tiếng→ Học kỹ thuật nhưng giữ nét riêng.
Đứng vững → nhìn xa → bước đều → vai mềm → tay tự nhiên → dừng rõ → tạo một dáng → kết thúc bình tĩnh.
Với TOVI Motion Catwalk 360°, có thể phát triển một hướng dẫn riêng mang tên:
Bước 1: Đứng tự tinBước 2: Bước tự nhiênBước 3: Giữ ánh mắtBước 4: Tạo một chuyển độngBước 5: Giữ dáng để camera ghi hình
Đây có thể trở thành bảng hướng dẫn đặt ngay cạnh thiết bị trong sự kiện, giúp người chưa từng đi catwalk vẫn có thể tham gia và tạo ra video đẹp.
Đây là một trong những kỹ năng quan trọng giúp bạn tự tin và nổi bật trong mọi buổi trình diễn thời trang. giúp bạn tỏa sáng,
© Copyright 2026 Công Ty TNHH Quảng Cáo Góc Nhìn Joomla Templates by JoomDev
